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Colección de meditaciones esenciales Manelun - Meditaciones para reducir estrés y ansiedad dormir mejor

Colección de Meditaciones Esenciales

El auto-regalo ideal para nutrirnos desde el interior. Consiste en 5 Meditaciones guiadas que te pueden ayudar a calmar la mente, conectar con el momento presente, reducir el estrés y la ansiedad, relajación y mejorar el dormir.

La meditación es el puente con nuestro verdadero Ser. – Damari

Esta colección cuenta con 5 meditaciones que pueden ser de utilidad para quienes sienten:

  • estrés, 
  • ansiedad,
  • miedos,
  • dudas,
  • inseguridad, 
  • hiperactividad mental,
  • sensación de cansancio
  • agotamiento,
  • desmotivación,
  • baja autoestima, 
  • mal dormir o insomnio, etc.

 

Más bajo puedes ver algunos de los comentarios luego de que experimentaron alguna de las meditaciones guiadas.

 

¿Qué incluye la colección?

Al comprar esta colección recibirás 5 audios, y un PDF sobre la colección con el detalle para profundizar en cada una de ellas.

  1. Meditación para Liberar estrés, ansiedad y preocupaciones.
  2. Meditación para Soltar emociones reprimidas.
  3. Meditación para Salir de la mente y volver al momento presente.
  4. Meditación para conectar con la calma interior y el cuerpo.
  5. Meditación para Soltar miedos, creencias limitantes y conectar con nosostr@s mism@s.

Además te llevas de regalo el eBook «Prácticas para habitar el presente» que es un perfecto complemento para tu vida diaria con acciones simples, concretas y prácticas que han ayudan a potenciar la calidad de sueño, el sistema inmunológico, aumentar energía, creatividad y resiliencia entre otros muchos beneficios que han sido comprobados por la ciencia.

Algunos testimonios de nuestras meditaciones

 Gracias me sirvió meditación 🧘‍♀️ relajo cuerpo espíritu mente Gracias 🙏🌹 – Juan 
 Para tener siempre a mano, ayuda a calmar la mente – Lola 
 Bella y súper útil para volver a nuestro eje en pocos minutos. Gracias por compartir 🙏🏻💜- Vane 
 Me encantan tus meditaciones! 🥰🤗-  Michelle  
 Muy efectivo. Muchas gracias. Namaste 🙏- Yoga  

¿Quieres conocer más beneficios de la Meditación? Lee este post aquí.


Todo está hecho con mucho amor, espero las disfrutes y te llenen el corazón. Gracias por apoyar mi trabajo✨
Damari ॐ

Colección de Meditaciones Esenciales
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