El auto-regalo ideal para nutrirnos desde el interior. Consiste en 5 Meditaciones guiadas que te pueden ayudar a calmar la mente, conectar con el momento presente, reducir el estrés y la ansiedad, relajación y mejorar el dormir.
La meditación es el puente con nuestro verdadero Ser. – Damari
Esta colección cuenta con 5 meditaciones que pueden ser de utilidad para quienes sienten:
- estrés,
- ansiedad,
- miedos,
- dudas,
- inseguridad,
- hiperactividad mental,
- sensación de cansancio
- agotamiento,
- desmotivación,
- baja autoestima,
- mal dormir o insomnio, etc.
Más bajo puedes ver algunos de los comentarios luego de que experimentaron alguna de las meditaciones guiadas.
¿Qué incluye la colección?
Al comprar esta colección recibirás 5 audios, y un PDF sobre la colección con el detalle para profundizar en cada una de ellas.
- Meditación para Liberar estrés, ansiedad y preocupaciones.
- Meditación para Soltar emociones reprimidas.
- Meditación para Salir de la mente y volver al momento presente.
- Meditación para conectar con la calma interior y el cuerpo.
- Meditación para Soltar miedos, creencias limitantes y conectar con nosostr@s mism@s.
Además te llevas de regalo el eBook «Prácticas para habitar el presente» que es un perfecto complemento para tu vida diaria con acciones simples, concretas y prácticas que han ayudan a potenciar la calidad de sueño, el sistema inmunológico, aumentar energía, creatividad y resiliencia entre otros muchos beneficios que han sido comprobados por la ciencia.
Algunos testimonios de nuestras meditaciones
Gracias me sirvió meditación 🧘♀️ relajo cuerpo espíritu mente Gracias 🙏🌹 – Juan
Para tener siempre a mano, ayuda a calmar la mente – Lola
Bella y súper útil para volver a nuestro eje en pocos minutos. Gracias por compartir 🙏🏻💜- Vane
Me encantan tus meditaciones! 🥰🤗- Michelle
Muy efectivo. Muchas gracias. Namaste 🙏- Yoga
¿Quieres conocer más beneficios de la Meditación? Lee este post aquí.
Todo está hecho con mucho amor, espero las disfrutes y te llenen el corazón. Gracias por apoyar mi trabajo✨
Damari ॐ
